L'ail des ours

On dénombre 20.000 plantes comestibles dans le monde, mais on en retrouve seulement une cinquantaine sur les marchés. Les plantes sauvages sont beaucoup plus riches en nutriments que les plantes cultivées. Consommer des plantes sauvages dont l'ail des ours, apporte d’énormes avantages nutritionnels.

Esprit de sens

Les propriétés de l'ail des ours

L'ail des ours a des propriétés proches de l'ail commun, il fait baisser la tension artérielle et prévient l'artériosclérose. Il soulage les douleurs d'estomac, facilite la digestion (stimule la sécrétion des sucs gastriques), traite les diarrhées, les coliques, Il est vermifuge et désinfecte les intestins, c’est une bonne aide en cas d’indigestions et il stimule l'appétit. Utilisé en cure dépurative de printemps.

Il permet de lutter contre les troubles de l’âge (artériosclérose, mémoire, circulation sanguine, rhumatismes) et les hémorroïdes occasionnelles. Antiseptique et antibiotique général, il régule les proliférations d’organismes pathogènes dans le tube digestif. Régule le taux de sucre dans le sang. Favorise le travail des globules rouges. Elimine les polluants, chélateur des métaux lourds. Il augmente de façon notable les défenses immunitaires, particulièrement en relation avec le cancer. Stimulant général. Anti-oxydant puissant.

  • Livre de recettes d'ail des ours, épines-vinettes, bourrache et alises

  • Atelier Ail des ours

    Dans cet atelier vous apprendrez à reconaitre la plante pour ne pas la confondre avec d'autres plantes non comestibles ou toxiques.

    Nous remplirons un patit panier de feuilles fraîches d'ail de ours cueillies dans un milieu sain, exempt de polluants, pour les préparer crues ou cuites selon une recette de votre choix parmi celles proposées.

    Tarif par personne :

    L'atelier ail des ours d'une durée de 2 heures : 40 €



    Ail des ours en fleur.